プレ花嫁がめざす美しいウェディングドレス姿、第一のこと

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1.プレ花嫁の朝食のすすめ♡

素敵な結婚式にするために、朝食をしっかりと摂るようにしましょう。朝食を摂られている花嫁様は、朝食を摂られていない花嫁様よりもクリエイティブに動くことができます。結婚式の準備期間中から朝食をしっかりと摂るようにしたいですね。ついつい間食してしまうよりは、しっかりとした食生活を優先すると、甘いものに手が伸びてしまうことをふせぐことができます。

そして、よく噛むように心がけましょう。食事を楽しみながらよく噛むことで、日頃から顔の筋肉をほぐして、よく噛むことで、噛みたいという欲求をやわらげ満腹感が持続するように…。

2.内側からキレイをめざす、プレ花嫁の美しいウェディングドレス姿

先日、農業ボランティアの機会を賜わり、体験して参りました。お天気にも恵まれてフレッシュな汗を流してまいりました。85歳のおじいさんから色々なお話を伺い、とても充実した一日となりました。白菜の頭しばり体験!手仕事で手間がかかる作業が続きます…。虫との対面、キャーと言う余裕もなく、ひたすらと単調な作業が続きます。(85歳のおじいさんを前に、キャーと逃げ出すわけにもいかず、立ったり座ったりの繰り返しのひたすら続く単調な作業にギブアップと声も出せません…。翌日は大変な筋肉痛でした。)白菜の頭しばりは、白菜を寒さから守る大切な作業だそうです。これまで何も考えずに白菜を購入してきましたが、こんなに手間ひま掛けていることに…、体験をしてはじめて知りました。

美味しい白菜のために、牛糞、胡麻殻、卵の殻、時間をかけてリサイクルでつくられた肥料で、牛糞も胡麻殻効果で臭みがなく、自然の森林の香りさえ感じました。こうして甘くて美味しい白菜ができるそうです。

結婚式準備の期間、ダイエットをされる花嫁様、エステに通われる花嫁様、キレイになることに興味を強くもちます。純白を纏う美しさは、見た目だけではありません。纏われる花嫁様が醸し出す美しさが「ウェディングドレス」の白の持つチカラです。ぜひ、カラダの内側からキレイをめざして、お肌の調子、新郎様、新婦様のおふたりの毎日の健康管理にも気をつけるようにしたいですね…。

表参道にもナチュラルハウス等、有機野菜のショップもあり、様々なお仕事をされている花嫁様との出会いを賜わり、有機野菜の本来の美味しさとともに、美しさとは「健康」であることが一番だと思うようになりました。

美肌づくりのためにも、ビタミン、ミネラルが豊富に摂るように心がけて、内側からキレイに、美しいウェディングドレス姿をめざしたいですね…。

3.健康的にキレイをめざす、プレ花嫁のウェディングドレス

お手本は「麗しのサブリナ」

まずはライフスタイルを見直しをしてみましょう。例えばプレミアムフライデーの日は外食が多く、夜遅くにピザなどカロリーの多いものを摂りがち?!だとか…。

普段のライフスタイルの見直しから改善していく方法があります。花嫁様の自分のカラダのこと、健康のこと、生活のリズムをトータルにみつめて、結婚式を成功に導いていきましょう。

健康的にキレイをめざして、美しいウェディングドレス姿に。

映画のヒロイン級のドレス姿、美しいシルエットを叶えていただければ幸いです。

ミスサブリナウェディング表参道

 

素敵な一日となりますように。

Thank You

MISS SABRINA&CO

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ミスサブリナウェディング表参道

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