結婚準備 疲れたときにおすすめのツボで解消しましょう!

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1.結婚準備 疲れたときにおすすめのツボのお話

美容室に行くと、シャンプー後にツボ押しマッサージをしてくれる…、リラックスするひととき…。

皆さんも、ご経験があるのではないでしょうか? 美容室で気持ちよくなってリラックスする瞬間!です。

頭頂部や耳の周囲には、大切なツボが集まっているそうです。

耳全体を前に折った際に耳の一番上にあたるところで、口を開けたり閉じたりすると、くぼみができるところが、角孫(かくそん)といわれるツボだそうです。

もみあげの耳側のはしと耳の頂点から垂直に引いた線が交わる点を曲鬢(きょくびん)といわれるツボです。

左右の耳の穴から頭の頂点にむけたラインがまじわる場所が、百会(ひゃくえ)といわれます。「ひゃくえ」を耳にされたことがあるかもしれません。

顔の左右の中心と髪の毛の生え際が交わる点から親指半分うしろが、神庭(しんてい)。

もう一度、簡単に4つのツボをお話します。

★角孫(かくそん)、抜け毛のツボといわれているそうです。

★曲鬢(きょくびん)かゆみのツボといわれているそうです。

★百会(ひゃくえ)白髪のツボといわれているそうです。

★神庭(しんてい)フケによいといわれいてるツボだそうです。

2.結婚準備 疲れたら、リラックスする時間が大切。

ツボを押すときは、息を吐きながら、垂直にほどよい強さで押すとよいそうです。

リラックスする効果があると耳にしたことのある百会(ひゃくえ)は、自律神経を整え、めまいにも効くといわれています。

3.結婚準備 疲れ、眠れないとき。

耳たぶの後ろの部分から1cmほど下の部分に完骨(かんこつ)といわれているツボがあります。親指の先をゆっくり押し上げるように5秒ほどを1セットに5から10セットおこなうことで、眠りにつきやすくなるかもしれません。

美容室で、気持ち良くて、思わず、眠ってしまうこともあります。

結婚式のご準備でお忙しい日をお過ごしのことと思います。美容室でシャンプー後にリラックスできるマッサージのように、ご自宅でもリラックス効果を高めて、結婚式を楽しみにご準備をすすめてみてくださいね。

結婚式のご準備が忙しくて眠れないとき、百会(ひゃくえ)というツボを20回ほど息を吐きながらほどよい強さで押してみましょう。

結婚準備、決めごとも多く、お仕事と両立も大変かもしれません。お身体を大切に、おふたりで力を合わせて頑張って下さいね。

素敵な一日となりますように。

Thank You

MISS SABRINA&CO

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