花嫁ダイエット ブログ、美しい花嫁になるためにできること

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本日のミスサブリナ表参道ブログは、『結婚式準備ダイエット』の季節におすすめのスーパーフードについて綴らせていただきます。

1.花嫁ダイエット ブログ、プレ花嫁の結婚準備スーパーフード

おクチに入るものから、カラダはできている…と、よく耳にします。本当にそのとうりだと思います。お通じによい「スーパー大麦もち麦玄米ごはん」のお話です。口コミで話題のレンジで簡単ごはんです。

「スーパー大麦」を15%と、「もち麦」40%、山形県で育てられた特別栽培米の「つや姫玄米」を一緒に炊き上げた、気軽に雑穀をとりいれることができて、継続しやすいご飯です。

「白米」を「スーパー大麦もち麦玄米ごはん」におきかえて継続したところ、大変お通じの調子が良くなりました。

噛めば噛むほど、口の中で雑穀がプチプチッと美味しさが口の中に広がります。もちろん、個人差はあると思います。玄米も色々試しましたが、手軽にはじめられます…。

何よりも「栄養価」と「健康」と「ダイエット効果」が嬉しいです。

「スーパー大麦もち麦玄米ごはん」は、植物繊維が腸の奥まで届いて、おなかがすっきりするそうです。そして、腸のデトックス効果でお肌にも良いそうです。そして、そして、血糖値の上昇を緩やかにして、コレストロールを下げる効果もあるそうです。

『玄米』も、『大麦』と両方のいいとこどりができる、便秘が改善できる「スーパー大麦もち麦玄米ごはん」

お通じにお悩みの花嫁様は、ご参考になさっていただければ幸いです。

2.花嫁ダイエット ブログ、キレイなウェディングドレス姿をめざす

一生に一度の結婚式だから、少しでも痩せて見えるようにカラダを引締めたい…、結婚式を前にダイエットをがんばっている花嫁様。ゲストにキレイなウェディングドレス姿を披露したい…と、がんばっていらっしゃいます。心の中で「がんばって^^」とつぶやいてしまいます。ダイエットは、毎日毎日の積み重ねが大切です。すぐに効果は出ないこともあるかもしれませんが、ゆっくりと丁寧に…、幼い頃経験した『できたらシールを貼る』『よくがんばりました』の気持ち、モチベーションでめざして参りましょう。短期間ですぐに効果は出しづらいものです。あせらずに、花嫁様ご自身のお身体をいたわりながら、計画的にスタートして、頑張って下さいね。

素敵な一日となりますように。

Thnak You

MISS SABRINA&CO

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