マタニティウェディングドレス、準備は最短1ヶ月でもOK!

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1.マタニティウェディングドレス、ストレスをためない心地よい生活

快眠セラピストの三橋美穂さんの監修記事の中に、”食生活でぐっすり”

和食中心を心がけて夕食は就寝3時間前に。おすすめは、「カタカナ食」を「ひらがな食」に置き換えること。パンをご飯に、パスタをうどんに、サンドイッチをおにぎりに変えるだけ。加えて『まごわやさしい』を意識することで塩分、糖質がおさえられて、朝もスッキリ。とありました。

『まごわやさしい』って?なんでしょう?!

「ま」は、豆類。「ご」は、ごま。「わ」は、わかめ。「や」は、野菜。「さ」は、魚。「し」は、しいたけ(キノコ類)。「い」は、いも累。と、記載されていました。

結婚式の準備の期間中はストレスがたまりやすく、寝付きがよくなくなる傾向があります。

食生活、適度な運動、入浴でぐっすり…

結婚式の直前は快眠を心がけて過ごしやすい生活を心がけてみてくださいね。

2.マタニティウェディングドレス、体形の変化と体調管理

マタニティウェディングの場合、結婚式の準備も、出産のご準備も…、はじめての経験が2つ重なることで、どう進めたらよいのか?!わからないということが多いのがポイントです。

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3.マタニティウェディングドレス、最短1ヶ月のお急ぎ婚のドレス選びをサポート

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ぜひ、新郎様、またはお母様とお揃いでお出かけください。

素敵な一日となりますように。

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